家里养一盆芦荟，太值了！！
一、药用功能芦荟是一种药食兼用的植物。它集药用、保健、食用、美容、观赏于一身。中医认为，芦荟性味苦寒，具有凉血、明目、清肝热、通便、健胃的作用，平常很多小病用上芦荟就能解决~
1、消 炎 杀 菌
芦荟的抗菌消炎作用源于Aloin的细胞素功能，这种具有相对进攻性的生化性质，使得芦荟可以直接杀死细菌。所以蚊虫叮咬等皮肤发炎问题，都可以用芦荟胶涂抹。
2、愈 合 伤 口
芦荟还有很强的止痛、止血、促进伤口愈合的作用。且不留疤痕。将芦荟鲜汁涂在伤口上，立即就有止痛止血的效果。
3、口 腔 健 康
由于芦荟天然的抗菌特性，它还含有维生素和矿物质，可以保持牙齿和牙龈的健康。此外，芦荟乳胶含有蒽醌类化合物，用痛牙轻轻咬住芦荟叶的果肉，通过天然的抗炎作用可以治疗并缓解牙疼症状。
4、 足 癣
芦荟还可以治疗足癣，将芦荟果肉削成薄片，放入盆内，倒入热水泡脚 20 分钟左右，搽泡兼用效果更好。
5、 修 复 胃 黏 膜
芦荟富含烟酸和维生素B6等物质，可抗炎、修复胃粘膜和止痛的作用，食用芦荟有利于部分轻度胃炎、胃溃疡患者控制病情。
6、滋 养 血 管
芦荟中的异柠檬酸钙等有效物质，可强心、促进血液循环、软化硬化动脉、降低胆固醇含量、扩张毛细血管，使血液循环畅通，使血压保持正常，提高自身免疫力。
二、美容功能
1、 减 少 晒 斑
芦荟有淡斑的功效，可以治疗晒伤晒斑等，经常使用不仅可以使晒斑变浅，而且雀斑也会逐渐变淡哦。将切开的芦荟取芦荟胶放在皮肤上涂擦，有滑滑的、黏黏的感觉，十分钟后洗掉即可。
你可以先在手腕内侧试一下，把芦荟涂在那里，过半小时看看有没有变红。如果没有过敏反应就可以涂在脸上。一般叶子颜色浅的，嫩绿色的适合美容。
2、 补 水 保 湿
芦荟的保湿功能也该是家喻户晓了吧，现在很多美容产品里都含有芦荟的成分，直接用新鲜芦荟取芦荟凝胶，用来湿敷，有很好的保湿功效。
直接用切开的芦荟，析出的芦荟胶涂抹在皮肤上，十分钟后洗净，长期坚持，补水效果显著，让皮肤变得滑溜溜，效果比买来的芦荟胶都
三、降三高
芦荟既能用也能吃，1996年在Phytomedicine上发表的一项研究发现，芦荟对于降低糖尿病患者的血糖水平或有患病风险也是有益的，它有助于降低血糖水平。内服时，可改善血液质量，帮助降低胆固醇。
芦荟用来吃，做一碗芦荟糖水还能排毒养颜。芦荟品种很多，但可以食用的属库拉索芦荟最常见。
芦荟先去皮，用小刀把芦荟锯齿的两端切开。
再直接用刀或者勺子刮，一条条白白嫩嫩的果肉就很轻松的取出来了。
做法也十分简单，芦荟去皮果肉切粒，放入水中滚沸后，加入枸杞和冰糖即可。还可以根据自己的口味添加红枣、银耳、菊花等一起煮都行，芦荟拌酸奶口味也不错~不过芦荟属于寒性食物，一次食用不要超过15g，大概一条果肉的量。
再补充一个冷知识，甜品店的芦荟其实是芦荟凝胶做的加工品，用去皮的库拉索芦荟果肉，再加上点酸甜味的香料制成。虽然它真的含有芦荟，但，也只是含有而已。是想吃的话，还不如自己用新鲜芦荟动手做啦。
四、助眠功效
芦荟散发的气味有令人放松、精神愉快的功效，放一盆在卧室，可以让你熟睡一整晚~
芦荟夜间吸收室内的二氧化碳，还可以净化一氧化碳、二氧化硫等~ 放盆它等于安装了一个迷你“生物空气清新器”，时刻帮你的家转换清新的空气。
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