醒酒的方法有哪些 医学专家的推荐一定要看

虚谷高瓴

　　日常生活中,无论是走亲访友,或是工作应酬,难免要在酒桌上“下一番功夫”，酒喝少了，往往被视为不够意思，情意浅，而喝多了，又不胜酒力伤身体，于是，找一个合适的醒酒方法便成为解决以上难题的关键，那么，醒酒的方法究竟有哪些呢？看看以下医学专家的推荐吧。

　　

　　1，在喝酒的时候，可以适当的吃一点豆腐类，肉类的下酒菜，这是因为肉类食物所含的油脂能在胃壁表面形成一层保护膜，可以防止酒精渗透到胃里，而豆腐类食物当中的氨基酸则可以解乙醛毒，对于醒酒都是很有帮助的。

　　2，喝酒之后可以适当的喝一点蜂蜜水，或者把西红柿榨汁喝也可以，这是因为无论是西红柿或是蜂蜜当中都有一种特殊的果糖元素，这种元素能够很快的分解酒精，从而可大大减轻因为饮酒过度而导致的头晕头痛感。

　　3，饮用醒酒饮料嘿畅 醉+拍档，该饮料不仅可以解酒而且可以保护胃和肝脏不受伤害，与传统醒酒饮品有所不同的是，嘿畅 醉+拍档采用传统中草药解酒方剂，添加复合草本配方，葛根，枳椇子、紫苏、黑参等中草药，该饮品属于纯天然绿色解酒饮料，可在胃部表面形成保护，在减少酒精射入的同时，更能起到保护肝脏达到养生的目的。

　　4，如果酒后感到有些恶心，反胃的话，可以吃一点比较新鲜的葡萄，这是因为葡萄富含酒石酸物质，这种物质能与乙醛产生反应，从而大大降低乙醇的浓度，而且葡萄酸甜的口感也能缓解恶心的症状。

　　

　　5，有些朋友喝酒后容易出现面色潮红的现象，这个时候如果喝一点芹菜汁的话，可以有效缓解，这是因为芹菜汁里的维生素B元素不仅可以分解酒精，而且对于缓解肠胃不适，消除面色潮红等都有特效。

　　6，酸奶，是酒桌上很有效的一种饮品，酸奶含有的优酸乳能与酒精产生反应，从而降低分解酒精的吸收作用，其中更为重要的是，酸奶富含的钙物质也能缓解酒后的烦躁情绪。

　　7，吃一点香蕉能起到解酒润肺的作用，尤其当酒后感到胸闷的时候，吃点香蕉可大大降低酒精的浓度，减轻胸闷的症状。

　　8，喝点西瓜汁也是不错的解酒方法，西瓜汁能快速稀释酒精，加快身体排酒精的速度，而且西瓜的清热去火功效也能让酒后的烦躁一扫而光。

　　9，其实，想要更好的解酒养生，我们不仅仅要在酒后采取措施，更应做到酒前酒后“双管齐下”进行系统的解酒，医学专家建议在喝酒前喝一点嘿 畅 醉+排档可减少乙醇吸收保护肝脏，而在酒后喝嘿畅 醉+排档可有效缓解宿醉，避免酒精带来的伤害，在保护肝脏的同时更能加快酒精的分解，从而让身体不受伤害。

　　以上就是专家推荐的几种醒酒的方法，大家可以试一试，很管用的哦。