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心理学:如何判断一个人在撒谎,看这四点就够了

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发表于 2018-11-13 21:09:42 | 显示全部楼层 |阅读模式
研究表明,面部表情是人心理反应的直观表达,但由于可控性太强,往往表面上的表情和实际个体的情感不能混为一谈,也就是说,面部表情最容易“说谎”。
所以,我们要学会鉴别面部表情,更好的猜透别人的心理,识别对方是否正在撒谎,其实可以通过这四个细节进行准确判断,从而帮助我们在人际关系中建立主导权。

1、频繁眨眼
眼睛是心灵的窗户,我们或喜或悲等很多感情都能从眼神中传递出来。充满爱意的眼神和恨一个人的眼神差的十万八千里。
自然,我们说谎时,眼睛也会做出相应的动作。心理学曾研究表明,自然状态下每人每分钟眨眼5-8次,而一个说谎的人由于内心的不稳定,虽然他自己没有意识到,但却导致面部表情不受控制。
可能有的人能让自己说谎时尽量没有表情,可往往却频繁眨眼,次数异于平常,他们以此来掩饰自己的忐忑不安,可这样却更让人轻易看出不妥。当然,我们不能因为一个人频发眨眼而直接怀疑他在说谎话,还是要具体情况具体分析的。

2、表情过于夸张
研究表明,当一个人说谎时,面部会做出一系列夸张表情来诱导你相信他说的话。但是由于不是出自真心,这些表情往往都比较生硬。
就比如今天我们经理换了一身新衣服,中午吃饭路过我们部门时经理随口一问好看吗,小刘立刻大声的回答:“太好看了经理,太适合你了”,并伴随着夸张的一生“哇哦”,睁大双眼努力的赞美,表情绝不亚于喜剧演员。
其实,谁都能看出来他不是真心的,表演痕迹太过于明显,这样的情况其实更尴尬。当一个人表情很夸张的时候,你需要留心他说的话的可信度了,毕竟防人之心不可无。

3、出现“冻结行为”
心理学曾发现,人在说谎时,会限制自己的脚部动作,这称之为“冻结行为”。冻结行为还有控制手的动作,不会此时用手去触摸人和一些用品,因为内心过于紧张。
所以当你看到对方不动的时候,回答你的话语,往往都代表他极有可能在撒谎,因为他需要调动头脑里面东西来进行圆谎。
另外,我们还可以观察对方的眼睛,往往而言,说谎时,一个人的眼睛往往看着左上方,因为这是用右脑来编故事、 形象思维;而我们左脑是用来记忆的、逻辑思维。

4、表情停留期间过长
研究表明,除了某些像喜极而泣等极其强烈的情绪外,一般表情在脸上停留不超过5秒,而当一个人说谎时,为了让你相信他,他的面部表情会停留的更久。他们努力的让你相信,保持情绪写在脸上的状态,其实有些过犹不及,反而让人觉得不真诚。
一个人的开心与悲伤,是发自内心的,而不是靠面部来维持,所以我们的身体机构让面部维持5秒左右的反应是没问题的,是足以表达心情的。当表情被无限延长时,你就要小心了,这些或奉承或嫉妒的种种,都值得你认真思考。
其实,说谎也不过是人之常情,当你被别人批评时,你不也是满脸堆笑的回应着,而心里却早就把他问候了八百遍,当你觉得同事讲的笑话不搞笑时,你也是跟大家一起哈哈哈,而不是直接说不好笑,你也怕驳了同事面子。
人与人之间的相处就是这样,我们极大程度需要真诚,但并不是每时每刻都像圣人一样毫无瑕疵,人就是人,每个人都不完美,每个人又都独一无二,我们需要提高自己识别他人微表情能力,我们才会在人际关系中占有更多的主动权,自然而然,你不但不会上当受骗,更会提高你在别人心目中的影响力。
今日话题:你觉得一个人撒谎会有哪些表现,欢迎探讨与交流。
作者简介:刘小波,唐若心学主笔,崇尚幸福生活就是做好自我管理。

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